Энергия для тех, кто дарит энергию людям

Вчера, 26 августа, на живописной Пионерской поляне в селе Покровское состоялся ежегодный выездной семинар для сотрудников ГАУСО СО «КЦСОН Артемовского района», посвященный профилактике эмоционального выгорания. Тема этого года – «Сохранение внутреннего ресурса, энергии и профессиональной радости» – как никогда актуальна для специалистов социальной сферы, которые ежедневно отдают всю свою заботу и внимание нуждающимся.

Этот семинар уже стал доброй и ожидаемой традицией в учреждении. Его основная цель – помочь тем, кто помогает другим, уделить время себе, восстановить силы и напомнить о важности командной поддержки.

Программа дня была разработана специально для перезагрузки и заряда позитивом:

• Игры на командообразование укрепили доверие и взаимовыручку между коллегами.
• Полоса препятствий добавила азарта и спортивного духа, напомнив о важности общей цели.
• Хороводотерапия позволила ощутить единство и связь с коллегами на новом уровне.
• Практика «Крикотерапия» стала эмоциональной разрядкой, где каждый мог символически отпустить накопленное напряжение. Децибелы били рекорды, сосны дрожали, а рядом стоявшие коллеги чудом устояли на ногах!

По результатам замеров супер-точного шумомера звание «САМОЙ РАЗГРУЗИВШЕЙСЯ КОМАНДЫ на крикотерапии заслуженно получила… команда с синими бантиками! Их крик был не просто криком. Это был симфонический оркестр освобождения от дедлайнов, стресса и усталости! Они не кричали — они выпускали пар и заряжались на позитив так, что это услышали, наверное, даже в соседнем селе!  Пусть их пример вдохновит всех на смелую и решительную борьбу с выгоранием! Ура!

Главным итогом дня стало единодушное мнение: победителем стал абсолютно каждый, кто нашел время и силы приехать и уделить внимание самому себе.

«В нашей работе мы постоянно даем поддержку другим, и иногда просто забываем, что сами нуждаемся в подзарядке. Такие мероприятия – это жизненная необходимость, часть нашей профессиональной безопасности и залог того, что мы сможем и дальше качественно помогать нашим подопечным», – поделилась впечатлениями одна из участниц семинара, специалист по социальной работе Ольга Юрьевна. – «Эмоции непередаваемые! Чувствуешь, что ты не один, что коллектив – это настоящая семья, которая всегда поддержит. Это бесценно».

«Для нас крайне важно делать такие встречи регулярными, – отметила директор Сильченко Наталья Алексевна. – Мы видим колоссальный результат: сотрудники возвращаются обновленными, с горящими глазами, с новыми идеями и с еще большей готовностью помогать. Это инвестиция в главный наш ресурс – в людей».

Время на поляне пролетело незаметно, оставив после себя не только приятную мышечную усталость, но и чувство глубокого морального удовлетворения, единства и уверенности в своих силах. Мероприятие еще раз доказало: чтобы дарить добро и заботу другим, необходимо сначала наполнить ими себя.

«Давай, поклянёмся быть счастливыми» - пели на прощание сотрудники учреждения, веря, что работа, которая приносит удовольствие, сделает их ещё счастливее…